Το ντους για πολλούς ανθρώπους είναι μια καθημερινή, βασική συνήθεια, πρωί και βράδυ. «Κάνουμε ντους για να βοηθήσουμε στην αποβολή των νεκρών κυττάρων του δέρματος, καθώς και στην απομάκρυνση της λιπαρότητας, της βρωμιάς, του ιδρώτα και των βακτηρίων», λέει η Suzanne Friedler, MD, δερματολόγος με Advanced Dermatology PC στη Νέα Υόρκη.
Το μείγμα βρωμιάς – ελαίου – ιδρώτα, μπορεί να προκαλέσει άσχημη μυρωδιά, αν παραμείνει στο δέρμα μας. Επιπλέον, το λάδι τρέφει τα βακτήρια. Έτσι, όταν ξεπλένουμε και τα δύο, μειώνουμε επίσης τον κίνδυνο δερματικών λοιμώξεων. Από την άλλη πλευρά, το πολύ ή πάρα πολλές φορές ντους, συμβάλει στο ξηρό δέρμα, το κνησμό και το έκζεμα.
Το σωστό ντους είναι κάτι περισσότερο από το να ανοίγουμε το νερό και να βάζουμε αφρόλουτρο. Παίζει ρόλο η θερμοκρασία του νερού, τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε και πολλά ακόμη.
